Время работы
г. Москва, ул. 11-Парковая, д. 24
+7 (495) 965-61-65

Оранжевый зал

  Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
08:00 Степ аэробика Суставная гимнастика Fit-ball Суставная гимнастика Силовой микс 8:30 Yoga (1час 30мин)  
09:00 Pilates Super sculpt Супер пресс Super sculpt Pilates    
10:00 Fit-ball Zumba Pump Zumba Step+сила Калланетик  
11:00 Миофасциальное расслабление   Stretch Миофасциальное расслабление Антиварикоз STRETCH  
12:00              
13:00   Цигун   Цигун Здоровое тело Zumba step  
14:00 Здоровое тело Fitcor Здоровое тело Fitcor     Супер пресс
15:00           Let's dance Pilates
16:00 Ушу (5-8 лет) Хореография(дети) Ушу (5-8 лет) Хореография(дети) Ушу (5-8 лет)    
17:00 Хип-хоп (дети) 16:45 Хореография (дети) Хип-хоп (дети) 16.45 Хореография (дети)      
18:00 Хип-хоп+брейк (дети) Миофасциальное расслабление Хип-хоп+брейк (дети) Pilates Миофасциальное расслабление   Zumba 9 сентября
19:00 Bosu+Fit ball Body sculpt Latina Bosu+Fit-ball Step interval B.E.S.T. fit Tai-bo
20:00 Pump Pilates Zumba Pump Pilates Stretch  
21:00 Stretch Lets dance Силовой микс+Stretch Yoga 1:30 Zumba    
22:00         Табата (30мин)    

Вопрос тренеру